夕方、2kmちょっと走りました。

昼間、2km走りました。

早朝2km走ってきました。

少し肌寒いですが、走りやすいです。

2km位走りました。

腰は大丈夫そうです。

腰を痛めてずっと走っていなかったのですが、だいぶ良くなったので久々に子どもと2kmくらい走りました。

家に帰ってきた後、少しだけ走りました。

早朝、少し小雨が降っていましたが、走ってきました。

涼しくて快適でした。

昨日は、8:30から走りましたが、既にものすごい暑さでした。

今日は、5:30から走ったので、多少はマシでしたが、それでも、かなり暑いです。

今日も早朝走ってきました。

朝は気持ちが良いです。

早朝、走りました。

涼しくて快適でした。