早朝に3.5km走りました。

そのせいか、花粉症が悪化しました。

ジョギングするには、つらい季節になってきました。

久しぶりに子どもと走りました。

3kmくらいです。

3kmちょっと走りました。

風が強くて疲れました。

いつものコース3kmちょっと走りました。

3kmちょっと走りました。

正月太りをなんとかしなければ。

今日も3kmちょっと走りました。

この季節、さすがに寒いです。

会社を休んだので、3kmちょっと走りました。

今日は3.5kmくらい走りました。

朝から2km走りました。

１８日も走ったので合わせて書いておきます。

初めてランニングマシーンで走りました。

３０分くらい走って、いい汗をかきました。